O Filtro dos Sonhos (Dreamcatcher) ou teia do sonho são mandalas de cura de origem nativa norte-americana.

No Brasil, os xavantes e os tupis fazem esse mesmo filtro. Quando dormimos, nossos sonhos sofrem influências de boas ou más energias.

A função do filtro é a de nos proteger, capturando energias indesejadas, que se desfazem com a luz do sol. Podem ser usados como simples objetos decorativos, no entanto, ao ativá-los com uma intenção, tornam-se objetos de poder. Ao fixarmos nossa atenção durante a confecção do filtro, mobilizamos nossas energias internas, e assim, nos limpamos de influências exteriores e nos equilibramos. Ao tecer a teia, vamos nos conscientizando de nossas potencialidades. Pode nos levar a um estado meditativo, capaz de alterar nossa consciência e nos fazer recordar de sonhos e propósitos adormecidos. É um instrumento de poder canalizador. É importante termos consciência de que os instrumentos de poder são ferramentas que nos auxiliam, são veículos que nos facilitam o contato com o nosso mundo interno, no entanto, não devemos nos tornarmos dependentes.

As Lendas

Índios Hoppis, do Arizona (EUA):

Duas tribos estavam em guerra e as crianças não conseguiam dormir. O Xamã da
tribo tinha tentado de tudo, mas não conseguia resolver o problema. Rezou para a "mãe búfala", que o orientou a fazer um círculo com um galho de árvore e a pedir para uma aranha trançar uma teia dentro.

Depois disso, ele deveria pendurar penas e sementes e colocar onde as crianças estavam. Elas passaram a dormir bem e o símbolo passou a ser usado como amuleto de proteção.

IKTOMI

Conta uma velha lenda dos nativos norte-americanos, que um velho índio ao fazer uma Busca da Visão no topo de uma montanha, lhe apareceu IKTOMI, a aranha, e comunicou-se em linguagem sagrada.

A Aranha pegou um aro de cipó e começou a tecer uma teia com cabelo de cavalo e as oferendas recebidas.

Enquanto tecia, o espírito da Aranha falou sobre os ciclos da vida, do nascimento á morte e das boas e más forças que atuam sobre nós em cada uma dessas fases. Ela dizia : "Se você trabalhar com forças boas, será guiado na direção certa e entrará em harmonia com a natureza. Do contrário, irá para direção que causará dor e infortúnios".
No final a Aranha devolveu ao velho índio o aro de cipó com uma teia no centro dizendo-lhe:

"No centro está a teia que representa o ciclo da vida. Use-a para ajudar seu povo a alcançar seus objetivos, fazendo bom uso de suas idéias, sonhos e visões. Eles vem de um lugar chamado Espírito do Mundo que se ocupa do ar da noite com sonhos bons e ruins. A teia quando pendurada se move livremente e consegue pegar sonhos, quando eles ainda estão no ar. Os bons sonhos sabem o caminho e deslizam suavemente pelas penas até alcançar quem
está dormindo. Já os ruins ficam presos no círculo até o nascer do sol, e desaparecem com a primeira luz do novo dia"

Nakomi

Uma aranha fiava sua teia próxima à cama da avó (Nokomi). Todos os dias ela
observava a aranha trabalhar. Alguns dias depois, o neto entrou e, ao ver a aranha na teia, pegou uma pedra para matá-la. Mas a avó não deixou. O garoto achou estranho, mas respeitou o seu desejo. A velha mulher voltou-se para observar mais uma vez o trabalho do animal e, então, a aranha falou:

“Obrigada por salvar minha vida. Vou dar-lhe um presente por isso. Na próxima Lua nova vou fiar uma teia na sua janela. Quero que você observe com atenção e aprenda como tecer os fios. Porque esta teia vai servir para capturar todos os maus sonhos e as energias ruins. O pequeno furo no centro vai deixar passar os bons sonhos e fazê-los chegarem até você.

Quando a Lua chegou, a avó viu a aranha tecer sua teia mágica e, agradecida, não cabia em si de felicidade pelo maravilhoso presente: “Aprenda”, dizia a aranha.

Finalmente, exausta, a avó dormiu. Quando os primeiros raios de sol surgiram no céu, ela acordou e viu a teia brilhando como jóia graças às gotas de orvalho capturadas nos fios. A brisa trouxe penas de pomba que também ficaram presas na teia, dançando alegremente e, por último, um corvo
pousou na teia e deixou uma longa pena pendurada. Por entre as malhas da teia, o Pai Sol sorria alegremente. E a avó, feliz, ensinou todos da tribo a fazerem os filtros de sonhos. E até hoje eles vêm afastando os pesadelos de muita gente.

Utilizando no dia-a-dia

Para que tornemos um simples objeto em um instrumento de poder, devemos
confeccioná-lo de forma ritualística. Antes de iniciar, defina o seu propósito, coloque uma
música relaxante e durante toda a execução, procure manter sua atenção aos pensamentos que vão surgindo,utilizando a energia e força que vem do Espírito. Quando sentir que está perdendo a conexão, reafirme o propósito.

Quando estiver pronto o filtro, antes de pendurá-lo no local escolhido, purifique o
ambiente, o próprio filtro, e reafirme o seu propósito. Faça sua própria cerimônia. Peça
proteção para o lar, família, pensamentos.

Agradeça a ajuda recebida.

Geralmente são colocados onde a luz bate pela manhã, em frente à janela. Os
nativos ensinam que os sonhos bons passam pelo furo no centro e os maus sonhos ficam presos na teia e se dissipam a luz do amanhecer.

O filtro é comumente utilizado para proteger os sonhos, porém não nos livraremos
dos pesadelos, mas os receberemos como lições a serem aprendidas, o que ele faz é impedir que energias externas e consideradas como negativas interfiram no processo natural do sonhar e viajar pelo Tempo do Sonho, que é de onde vem grande parte do conhecimento de cada um de nós.

No Xamanismo evoca-se a essência espiritual da aranha para compreender
melhor a teia da vida.

Algumas utilidades dos filtros:

- Pode ser utilizado para proteger das coisas negativas que vêm de fora e também
das que estão dentro de cada um;

- Para conectarmos a força dos bons espíritos da noite para nos dar inspiração e
insights e nos proteger quando dormimos;

- Para nos dar habilidade, para resolvermos facilmente os problemas diários de
maneira centrada;

- Para nos proteger e nos fortificar;

- para evocar a criatividade e a imaginação;

- Para sonharmos mais;

- Para tecermos nossa própria teia;

- Para se obter independência e coragem, para rompermos com as armadilhas que
criamos, sejam emocionais ou espirituais;
O tempo de ativação do filtro para um determinado propósito é de 21 dias,durante
este período continue reafirmando o propósito inicial. Depois disso funcionará como um instrumento de proteção. Deve ser colocado no Sol para limpá-lo e energizá-lo.

Se a teia se romper, deverá ser jogado fora ou em água corrente ou queimado.

Simbolismo

O Aro do filtro é a roda da vida, e a teia que tecemos são nossos sonhos, não somente os sonhos que temos quando em contato com o Tempo do Sonho, mas também de nossa alma, e o mundo de energia em movimento com o qual lidamos no nosso dia-a-dia.O centro da teia é o vazio,o espírito
criador,o grande Mistério.

Aranha: Em razão de sua rede de raios tecida habilmente e de seu posicionamento
central, é considerada na índia símbolo da Ordem Cósmica, assim como a tecelã
(maya) do mundo sensível. É a Criadora Cósmica e a senhora do destino; podendo
ser ainda um símbolo do narcisismo, pois contém em seu símbolo a obsessão por seu
centro. Para os índios, a aranha simboliza a vida: tudo é resolvido na teia, é onde
ela trabalha, come e dorme. Quando alguém faz o filtro, está tecendo a vida de uma
pessoa.

Filtro dos Sonhos

O Círculo: é a roda da vida; trabalha o corpo físico e a aura. No simbolismo ancestral o círculo é o símbolo do espaço infinito, sem começo e sem fim. Qualquer que seja a representação simbólica em qualquer era e em qualquer cultura, um Círculo de Poder, serve como um espelho, onde podemos ver o reflexo do Universo e o Grande Tudo, que contém a totalidade, trabalhando para o entendimento dos mistérios da vida, do cosmos, e das leis naturais.

Teia: os sonhos de nossa alma, e o mundo de energia em movimento com o qual
lidamos no nosso dia-a-dia; envolve o emocional;

Penas: Simbolizam a respiração e o elemento ar.

Filtro dos Sonhos

Feche os olhos por um momento e fique em silêncio. Centre-se em si mesmo.
Agradeça aos poderes que você acredita, ore para o que você necessita.

Descubra 5 realidades que sem sabermos nos condicionam

Os seres humanos gostam de pensar que são livres. Que os seus gostos, preferências e decisões nascem dessa ideia de livre arbítrio que os faz independentes e os seduz.

No entanto, a realidade mostra que há muitas realidades que nos limitam, que decidem por ti, antes que se dê conta, e isso é inevitável.

Nascemos num determinado lugar e numa determinada época. Para fazer parte dessa sociedade em que viemos ao mundo, temos que adotar as regras que imperam sobre ela. Uma boa parte daquelas normas as fazemos nossas, sem colocá-las em dúvida, sem processá-las de forma consciente. No processo de adaptação, as asimilamos e incorporamos, como sendo “o natural”.

“As cadeias do hábito são, em geral muito subtis para que as sintamos, mas ao mesmo As modas são uma forma de apoiar uma identificação com o grupo. Dá-nos um sentimento de pertença. Convertem-se em realidades que nos condicionam quando você as assume acríticamente ou, até mesmo, contra os seus próprios gostos e preferências. Também quando são
fruto de um intenso desejo de aceitação.

Costumes

Assim como acontece com os valores, há costumes que seguimos desde que nascemos. Nos ajudam a nos incorporarmos a uma sociedade e a aceitar as suas regras. No entanto, podem também vir a permanecer e a intenção de impedir o nosso desenvolvimento.

Costumes, como os hábitos de higiene básica, são positivas, pois nos ajudam a preservar a saúde. Em contrapartida, costumes como que alguém tenha que se casar antes dos 15 anos, podem não ser tão benéficos. O importante, em todo caso, é de destacar que sempre temos a possibilidade de avaliar essas práticas que seguimos e mantê-las ou substituí-las, de acordo com o nosso critério.

Funções

O papel é o papel específico que alguém desempenha dentro de um grupo. Em outras palavras, a função que é atribuída pelo grupo a uma pessoa. Há funções de várias ordens diferentes e cada um deles é regido por alguns padrões.
Espera-Se que as pessoas ajam de acordo com o papel que lhes foi atribuído. Por exemplo, a família pode ter expectativas diferentes para os diferentes filhos.

Os papéis tornam-se realidades que nos condicionam quando não se está ciente deles e você os desempenha de forma passiva. Isso, por exemplo, tem um grande impacto no plano dos papéis de gênero. Se você simplesmente aceita que você tem que se comportar de determinada maneira por ser homem ou mulher, sem ter em conta a lógica que existe em fazer isso, é possível que limite seu crescimento pessoal.

Estereótipos

Os estereótipos são esquemas mentais que se aplicam a pessoas ou grupos. Compreendem um conjunto de idéias ou modelos sobre o que isso significa essa pessoa ou esse grupo. Sua principal característica é que se trata de preconceitos, ou seja, de idéias que se aplicam a uma realidade antes de fazer um raciocínio sobre a sua veracidade ou falsidade.

Os estereótipos levam a pensar ou agir de modo automático, de forma muitas vezes equivocada. Por exemplo, um homem que veste um fato caro, também pode parecer importante e de confiança. Em contrapartida, uma pessoa com aspecto descuidado pode lhe parecer perigosa ou indigna. Na realidade, isso pode ser o contrário.

Todas estas realidades infiltram-se na sua consciência e determinam, em grande medida, como você vê o mundo. Sempre é bom repensar tudo aquilo que nos foi incutido, para avaliar o que realmente nos traz, ou se nos limita.
Fonte: Vida Lusa

Estes são nossos arrependimentos que mais perduram

De acordo uma nova pesquisa liderada pela Universidade de Cornell (EUA), os arrependimentos humanos mais duradouros são aqueles que derivam de nossa incapacidade de viver de acordo com nossos “eus ideais”.

Em outras palavras, não cumprir expectativas, objetivos e aspirações assombram as pessoas mais do que não cumprir seus deveres, obrigações e responsabilidades.

“Quando avaliamos nossas vidas, pensamos se estamos indo em direção ao nosso eu ideal, nos tornando a pessoa que gostaríamos de ser. Esses são os arrependimentos que perduram, porque são o que você olha através do para-brisa da vida”, disse o principal autor do estudo, Tom Gilovich, professor de psicologia na Universidade de Cornell.

Não saber afastar os arrependimentos pode causar problemas de saúde

Os três “eus”
A pesquisa baseia-se na ideia de que três elementos compõem o senso de identidade de uma pessoa: o eu real (quem você é), o eu ideal (quem gostaria de ser) e eu conveniente (quem você deveria ser).

O eu real é constituído pelos atributos que uma pessoa acredita possuir. O eu ideal são os atributos que uma pessoa gostaria de possuir idealmente, como esperanças, objetivos, aspirações ou desejos. O eu conveniente é aquilo que uma pessoa acha que deveria ser baseada em seus deveres, obrigações e responsabilidades.

“Certamente, há certos fracassos em viver de acordo com nossos eus convenientes que são extremamente dolorosos e podem assombrar uma pessoa para sempre. Tantas grandes obras de ficção recorrem precisamente a esse fato. Mas, para a maioria das pessoas, esses tipos de arrependimentos são menores em relação aos fracassos do seu eu ideal”, explica Gilovich.

Por exemplo, como o “eu conveniente” diz respeito a quem você acha que deveria ser, você pode considerar um fracasso não frequentar a academia, se pensa que deveria ser uma pessoa mais saudável que se exercita mais. Um fracasso do “eu ideal” é geralmente mais amplo e profundo, como nunca ter feito a faculdade dos seus sonhos.

Os 25 maiores arrependimentos na vida: quais são os seus?
O novo estudo é um desenvolvimento de pesquisas anteriores feitas por Gilovich nos anos 1990, que indicaram que as pessoas tendem a se arrepender mais das coisas que não fizeram, em vez das coisas que fizeram.

“No curto prazo, as pessoas se arrependem mais das suas ações do que das inações. Mas, a longo prazo, a inação é um arrependimento que dura mais tempo”, resume Gilovich.

Com base nessas ideias, Gilovich e seu colega Shai Davidai levantaram a hipótese de que os remorsos mais duradouros da vida provêm de discrepâncias entre os eus reais e ideais. “O fracasso em ser seu eu ideal é geralmente uma inação. É ‘desperdiçar’ seu tempo e nunca conseguir aprender a codificar ou tocar um instrumento musical”, exemplifica Gilovich.

Resultados

Através do curso de seis estudos que descreviam as diferenças entre o eu conveniente, atual e ideal, os pesquisadores pediram aos participantes para listar e categorizar seus arrependimentos.

As pessoas experimentaram arrependimentos sobre seu eu ideal com muito mais frequência do que o eu conveniente (72% versus 28%).

Mais da metade dos indivíduos mencionou mais arrependimentos ideais do que arrependimentos condizentes com seus deveres quando solicitados a listar seus remorsos.

E, quando os participantes tiveram que nomear seu maior arrependimento na vida, 76% mencionaram um arrependimento relacionado ao seu eu ideal.

Os 5 arrependimentos mais comuns no leito de morte

Idealizando e remoendo
Por que os fracassos do eu ideal geram esse arrependimento duradouro?

“As pessoas são mais propensas a tomar medidas ativas para corrigir os arrependimentos relacionados ao seu eu conveniente, então esses arrependimentos são mais propensos a serem arquivados como resolvidos e, portanto, parecem menos incômodos com o tempo”, disse Gilovich.

Além disso, as expectativas do eu conveniente geralmente são mais concretas e envolvem regras específicas – é simples criar a meta de ir mais na academia – e, portanto, são mais fáceis de cumprir.

Já os arrependimentos relacionados ao eu ideal tendem a ser mais gerais: ser um bom pai, ser um bom mentor etc. O que isso significa, realmente? “Não há pistas claras. E você sempre pode fazer mais”, argumenta Gilovich.

Apenas faça!

Segundo os cientistas, a pesquisa tem implicações práticas. Em primeiro lugar, costumamos supor que precisamos de inspiração antes de podermos nos esforçar para alcançar nossos eus ideais.

Diversas pesquisas psicológicas mostraram que isso não é verdade, no entanto.

“Como o slogan da Nike diz: ‘Just Do It’ [em português, ‘apenas faça’]. Não espere por inspiração, isso é uma desculpa. A inspiração surge do seu envolvimento na atividade”, sugere Gilovich.

Mulheres têm mais arrependimentos românticos do que os homens
As pessoas muitas vezes não conseguem atingir suas metas ideais porque ficam preocupadas com questões de aparência. Por exemplo, uma pessoa pode querer aprender a cantar, mas ter vergonha de que outros a achem ruim.

“As pessoas são mais caridosas do que pensamos e também não nos notam tanto quanto pensamos. Se isso é o que te prende – o medo do que as outras pessoas vão pensar e perceber -, então pense mais em apenas fazê-lo”, conclui o pesquisador.

FONTE: Hypescience